Tento závod na úvod běžeckého roku jsem si letos dal už popáté a tak není co představovat. Letošní dlouhá zima připravila dva dny před svátkem Josefa docela drsné podmínky. Teplota kolem – 2 º C, která šla během dne ještě trochu dolů, hodně čerstvý vítr a větší část tratě pod sněhem, který tempo běžců zpomaloval.
Ve třetím čtvrtletí jsem naběhal 1134 km, což je vcelku slušné číslo. V červenci to bylo 336 km a trénoval jsem 23 krát. Pokračoval jsem v systematickém tréninku s úterními intervalovými tréninky a čtvrtečními tréninky speciálního maratonského tempa. Týdně jsem naběhal 75 – 85 km.
Letos se mi povedlo splnit slib, který jsem si dal v roce 2013 – znovu se vrátit na start tohoto skvělého závodu. Zároveň jsem ukončil dlouhý závodní půst a začal podzimní závodní kolekci. Panevropský půlmaraton je výborně zorganizovaný závod, má jedinečnou atmosféru i trať. Startovné je 200 Kč a za ně dostanete tričko, jídlo a nápoj
Za druhé čtvrtletí jsem naběhal 1075 km, což je asi o 90 km méně než v prvním čtvrtletí, celkově mám ale po polovině roku hezkých 2239 km. Trénink to není jenom počet naběhaných kilometrů. Jsem rád, že mě běh stále baví a že si v tréninku pořád dokážu najít radost a i když se mi nechce, nakonec