Pilsen Trail je seriál tří závodů, které se běhají na Plzeňsku a je možné vybrat si z tratí podobných půlmaratonu až maratonu. Krkavec jsem běžel 2. 4., dva týdny po Norbiho 12. Vybral jsem si trať 23km dlouhou, kterou jsem z části znal z dob, kdy jsem víc jezdil na horském kole, než běhal. Běžet
Norbiho 12 je pro běžce na Plzeňsku jarní klasikou a já jsem letos stál na jeho startu už potřetí. Vloni jsem si zde vyběhal svoji první „bednu“, tak jsem se moc těšil na to, jak to dopadne letos. Na startu chyběl loňský vítěz v kategorii muži 40 a neskutečný běžec Yamaguchi, byli tam ale jiní
Den D roku 2016 nastal 8. 5. 2016. Poslední dny přípravy sice poznamenala bolest hamstringů, ale nebylo to tak zlé, abych musel vynechat trénink. Určitě mi pomohlo i soustředění na Kvildě s perličkovou vanou a saunou v chatě. Trenér mi doporučil běžet tempo na čas 3:09 až 3:07 a já jsem doufal, že ho překvapím.
Za čtyři a půl roku aktivního běhání jsem uběhl celkem 5 maratonů, vždy jeden ročně. Pro rok 2016 jsem si jich naplánoval rovnou tři! První z nich se běžel kolem Velkého Boleveckého rybníku v Plzni a organizoval ho SC Marathon Plzeň v čele s panem Šroubkem. Sice mi to trochu narušilo přípravu na pražský maraton,
Trénink do květnového maratonu probíhal ještě v režii trenéra Pavla Nováka. Pořád to bylo hodně pestré a taky dost náročné. V únoru přibyly prvky jarního posilování jako například výběhy kopců 20 krát 150m, nebo 5 krát 1km. Od poloviny února do konce března byl trénink hodně výživný.
Můj oblíbený závod a maratonská trať. Poctivá příprava v horkém létě. Za červenec a srpen jsem naběhal skoro 540km ve 46-ti trénincích a 16 z nich bylo brzo ráno nalačno. Přípravu jsem si nenechal narušit žádným závodem.
Tahle půlka byla moc pěkná. Sice jsem proti rovinaté trati v Pardubicích zaběhl horší čas, ale pocitově jsem asi byl v lepší formě. A proč to byl pěkný závod? 1. Organizoval ho kámoš Kosťa, ředitel Barokomaratonu a mělo to velmi podobnou atmosféru. Navíc vyšlo nádherné květnové počasí a před vyhlašováním výsledků hrál Semtex, který přidal
Na tomto půlmaratonu jsem si udělal osobní rekord, ale nemám na něj dobré vzpomínky. Spojil jsem dvě akce – psí výstava a bonitace v kempu v Hořicích a půlmaraton – v rodinný víkendový výlet. V pátek jsme zvládli prezentaci v Pardubicích a odjeli do Hořic. V sobotu jsem nechal předvádění psa na rodině, já odjel
Moje první silniční desítka na trati Rožmitál – Březnice. Čekal jsem, že bude zima, a sníh kolem silnice cestou z Plzně přes Brdy zimu sliboval. Nakonec ale sluníčko přece jen vykouklo, protože má běžce rádo, a otužilejší z nás nastoupili na start „v krátkém“. Nečekal jsem účast zhruba 290-ti běžců a běžkyň všeho věku a výkonnostní úrovně.
První závod v roce 2015 a moje první bedna! Co víc k tomu dodat? Asi ti největší borci nedorazili. Nebo že by tam byli? Čas 52:02 byl o minutu a půl lepší než vloni. Celkově jsem skončil na 17. místě a v kategorii 3. místo za Yamaguchim zvaným Yama a Honzou Krsíkem. Oba mi v